室内の寒さ対策14選！場所別のおすすめあったかグッズ＆アイデア

窓は冷気が部屋に入ってくる原因なので、カーテンで対策しましょう。厚手の生地や裾が床まである丈を選ぶほか、遮熱効果付きの生地を選ぶと防寒効果が期待できます。

カーテンの生地と生地の間に樹脂シートが挟み込まれた「ボンディング加工」で、暖かい空気を逃がさず、室外の冷気を防いでくれます。

カーテンレール側面を防ぐように吊るせるため、隙間風を遮断。裾の中央部のマグネットで正面もぴったり閉じることができ、断熱性能が高いおすすめのカーテンです！

空気の特性上、エアコンの暖かい風は上にたまります。サーキュレーターを使って、室内に暖かい空気を循環させましょう。

エアコンの風に向かって上向きにサーキュレーターを置くことで、設定温度をあげずに効率よく防寒対策ができるので電気代の節約にも◎。

遠くまで届く直線的な風がエアコンのあたたかい風を左右・上下・3D首振りで循環させてくれます。幅が約20cmという省スペースで使えるのもおすすめです。

さらに、工具なしでも簡単に分解でき、パーツ毎に水洗いできてお手入れ楽々。いつでも清潔に使えるのがポイントです。

暖房器具は、窓の近くに置くのがおすすめです。

※設置の際は、カーテンからは1ｍ以上、後方向からは50cm以上離してください。説明書に記載されている離隔距離をご確認のうえ、ご使用ください。

窓から侵入する冷気を窓の近くのヒーターがあたためることで、部屋に暖かい空気が循環して部屋の室温を上げてくれます。

人が離れると消える人感センサーが付いているので、必要なときだけあたためてくれます。気になる光熱費対策にも◎。温風の角度調節ができるため、お部屋を効率よく暖めるのにぴったり。

湿度が高いと体感温度も上がるため、寒さ対策には湿度の維持も大切。加湿器を活用して、湿度60％を目安に保ちましょう。肌や喉の乾燥対策としても、冬場の湿度管理は重要です。

この加湿器は置いたまま、上から給水することも、タンクを外して給水することもできます。乾燥しやすい時期はこまめな給水が必要ですが、これなら手間がかからず簡単です。

適切な湿度をキープするために必要なのは、温湿度計。ニトリのアイテムは表示が大きく見やすいので、いつでも簡単に湿度をチェックできます。

ダイニングテーブルで食事や作業をする際に気になる足元の冷え。冷気は足元に溜まりやすいので、ダイニングテーブル周りのアイテムを工夫して寒さ対策をしましょう。

ダイニングテーブルになんと「こたつのヒーター」が付いた商品です。スタイリッシュな布団レスヒーターダイニングこたつは布団なしでも暖かく、季節を問わずダイニングテーブルとして一年中ご使用いただけます。

間仕切りは、部屋を区切るだけでなく、暖気を逃がさないようにする役割も果たします。階段などドアがない所は間仕切りを設置しましょう。

ロールスクリーン

こちらのロールスクリーンは穴あけ不要なつっぱりタイプ。間口に合わせて設置ができ取り付けもラクラクです。

間仕切りカーテン

つっぱり棒やのれん棒と合わせて間仕切りとして使用できます。部屋を仕切ると暖かい空気が逃げづらく、部屋の空気の循環をしやすくします。ハサミで丈を調整できるので使いたい場所のサイズにぴったり合わせられます。

ラグを敷いても何だか寒いときは、ラグの下にホットカーペットを追加して、床からの冷気をシャットアウトしましょう！アルミシートをセットで使えば、さらに足元をぽかぽかにできます。

こちらのホットカーペットは、電源を入れて約8時間経過すると自動OFFタイマーが作動するので、電気代が気になる冬場にうれしいアイテムです。アルミシートの上に敷いて、足元の寒さ対策をしましょう。

断熱効果があり、床からの冷気を伝わりにくくしてくれます！さらに、熱を床へ逃さないのであたたか。電気を使わないので省エネ効果もあります。災害時の防寒・断熱シートとしても◎。

厚さ30mmのウレタン入りだから足元の冷え対策だけでなく、寝転がっても気持ちよく過ごせます。ホットカーペットにも対応しているので、足元からのあたたかさを感じることができます。

布団乾燥機は、布団の温めにも使用することができます。冷たい布団では身体が温まるまで時間がかかりますが、温かい布団ならすぐにリラックスでき、寒い季節も快適に眠ることができます。

窓をしめても、サッシなどから隙間風が入ってきます。窓に直接断熱素材のシートを貼ったり、隙間シートを設置するなど対策をしましょう。

室外から伝わる冷気を遮断し、暖房効率をアップさせます。窓やサッシの結露も吸収し乾燥させるので、窓回りのカビ対策にも期待できます。