寝室-寝具の選び方~ベッドメイキングのコツ~
ベッドメイキングとは、ベッドをきちんと整えること。つまり、寝具やその周りを快適な状態に保つことを言います。ベッドメイキングの基本を学んで、清潔で快適な寝室を手に入れましょう。


●…必需品 ◎…より快適に
寝具名 | 役割 | 暑い時期 | 中間の時期 | 寒い時期 |
---|---|---|---|---|
①敷パッド | 温度・湿度の調整 肌ざわり、汗の吸収 |
● | ◎ | ● |
②シーツ | 全体の汚れ防止、肌ざわり、 デザインを楽しむ |
● | ● | ● |
③ベッドパッド | トッパー・コイルマットレス・ 敷ふとんの汚れ防止、汗の吸収 |
◎ | ◎ | ◎ |
④トッパー | 寝心地の改善、 固さや凹凸感の緩和 |
◎ | ◎ | ◎ |
⑥折りたたみマットレス | 床からの冷え防止、 床からの冷え防止 |
● | ● | ● |
⑦除湿シート | カビ防止 | ● | ● | ● |
カバーリングのシリーズをそろえて簡単コーディネート!

「素材と生地」の種類
※掛け布団カバー・枕カバー・シーツ
「掛ふとんカバー」の種類
「敷ふとんカバー・マットレス用シーツ」の種類
- マルチすっぽりシーツ・ボックスシーツ
マットレスの厚さに対応するよう、大きなマチが付いています。裏面にゴムを通しているので、簡単に取り付け取り外しができます。
- ワンタッチシーツ
まわりにぐるっとゴムが付いた敷ふとんカバーです。ゴムの力で敷ふとんにピタッとフィットするので着脱が簡単です。
- 敷ふとんカバー
敷ふとんをすっぽり入れる、袋状のカバーです。ファスナーが付いて端から端まで全開するので、カバーの着脱が楽です。敷ふとん全体にカバーを掛けたいという方におすすめです。
- フラットシーツ
一枚ものの布状シーツのこと。敷ふとんにもマットレスにも使用できます。
ベッドのサイズについて
まずはお部屋の広さに合ったベッド選びから。ベッドの片側、足側に、それぞれ最低50~60cmのスペースが必要で、さらにゆとりがあれば理想的です。ベッドを置く際には、ドアの開閉、家具の扉や引出しの開閉、窓の開閉などに必要なスペースも考慮します。
- 4.5畳にシングル
- 6畳にダブル・セミダブル
- 8畳にツイン(シングル2台)
ホテルのベッドメイキング

ホテルでは掛け布団の代わりに、「デュベ」と呼ばれる、ベッドカバーの中に羽毛インナーをセットしたものを使います。これは掛け布団とくらべてかなり薄手で、ベッドマットレスの下に巻き込むことができてずれることがないため、ベッドをよりきれいにピシッと整えることができます。また欧米では靴のままベッドに横たわるため、寝具を汚さないようベッドスロー(ベッドライナーとも言います)を足元にかけます。日本ではヒザ掛けなどにも利用され、アクセントとしても大きな役割を果たしています。
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