寝室-寝具の選び方

睡眠は忙しい日々で疲れた心身を癒し、明日の元気をつくるとっておきの時間。
自分に合った寝具を選ぶことで、毎日の睡眠が上質な眠りに。
「眠り」を「よい眠り」に変えるニトリの寝具で、睡眠が持つ力を最大限に引き出しましょう。

よい眠りとは

「よい眠り」とは、スムーズに入眠できること、深く眠れたと実感すること、
スッキリと目覚めることの3つがポイントです。
つまり、脳もからだも充分に休めている睡眠を指します。
「よい眠り」には、自然な眠気を誘う環境と自分に合った快適な寝具を揃えることが、とても大切になります。

「よい眠り」のために、まずは自分にあった寝具を選びたい。
でも、種類がたくさんあり、揃える商品や重ね順が分からない、といった方も多いのではないでしょうか。
ベッド派・布団派別に、必要な寝具と重ね順をチェックし、自分に合う眠りの環境を作りましょう。

あなたはどっち派？

「よい眠り」のために、自分にはどの寝具が合っているのか、それぞれの基準を知ることが大切です。
さまざまな種類の寝具がそろうニトリで、理想の寝具を見つけましょう。