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キャンプ飯 #ryoキャンプ飯 『ホタルイカと空豆のアヒージョ』　 ホタルイカをより美味しく食べる為の下処理 両側にある目(白い球状のもの) 足の間にあるくちばし(丸くて硬いもの)を取ると舌触りが良くなって美味しく食べられます✨　 【材料】 ホタルイカ　　　　1パック 空豆　　　　　　　10粒〜 プチトマト　　　　5個〜 オリーブオイル　　100cc〜 ニンニク　　　　　2片〜 MOG塩　　　　　　　　適量 バケット ①空豆を軽く下茹でして薄皮をむいておく ②ホタルイカは下処理する ③ニンニクとオイルで香りを出したらホタルイカと空豆、プチトマト入れて塩で味を整える ④バケットを添えて完成 ホタルイカの旨味がオイルに染み出してホクホクな空豆と よく合って美味しくて春らしいキャンプ飯です🦑

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